Arde grasimile, combate stresul si tonifica-ti muschii cu Aerobica/Shaping si Pilates!
Voucher valabil pina la 10 februarie 2013
Dance aerobicul este o combinatie intre util si placut, intre sport si dans si se adreseaza tuturor varstelor. Aceste exercitii fizice, acompaniate de o muzica placuta, va vor stimula si ve-ti reusi sa faceti doua lucruri in acelasi timp: sa va simtiti bine si sa ardeti calorii.
Latino aerobic este un program conceput pentru dezvolatrea supletii si a esteticii feminine prin pasi de aerobic cu stil latino. Ai nevoie doar de echipament corespunzator, prosop, apa si buna dispozitie!
Strip Plastica este dansul care presupune libertatea miscarilor si accentueaza individualitatea. Foarte multi confunda acest tip de dans cu striptease-ul, ceea ce nu este corect.
Strip dance-ul este un gen de dans prin care se exprima frumusetea corpului si a miscarilor. Este o arta care pune in valoare feminitatea prin prisma coregrafiei. Strip dance-ul poate fi asociat cu aerobica dansanta, la baza careia se afla tehnica rotatiei in val, exercitiile plastice, elementele acrobatice, pozitiile feminine si diverse accesorii.
Shaping este o directie de gimnastica ritmica, care ajuta la formare sau corectarea corpului. Principalul in shaping este abordarea individuala pentru fiecare persoana, chiar daca antrenamentele se petrec in grupuri.
Pilates te va ajuta sa dobindesti un tonus muscular, sa-ti remodelezi forma feselor, sa obtii un abdomen plat si sa-ti corectezi anumite probleme ale coloanei vertebrale. Ai nevoie doar de o saltea de gimnastica si perseverenta
Super-ABS - antrenament destinat întăririi muşchilor abdominali, în combinaţie cu întinderea şi relaxarea muşchilor. Recomandat pentru toate nivelurile de pregătire. In 10 zile talie slabeste cu 10 cm!
LEGS SCULPT- antrenament destinat întăririi muşchilor fesieri, a picioarelor şi a celor abdominali. Recomandat pentru toate nivelurile de pregătire.
V-step Club te va face sa te simti si sa arati frumoasa!
Instructorii nostri te vor ghida in lumea frumosului, pentru ca tu sa iti conturezi formele perfecte si sa te simti bine.
Te asteptam la V-Step Club – cu noi vei arata de milioane!